福州博爱中医院讲解：多囊卵巢，让很多女性面临着肥胖和多毛的烦恼，而该疾病的危害并非仅是于此，如未能及时就医治疗，还可造成不孕的发生。所以，很多患有多囊卵巢的女性，较希望的就是能够怀孕，但却常常难以实现。究竟多囊卵巢的患者如何才能受孕呢?下面我们就来了解一下吧。

　　多囊卵巢的患者如何才能受孕

　　医生指出，多囊卵巢患者的卵巢排卵功能比较差，一般来说是比较难怀孕的。有的患者就算怀孕，也很容易出现流产，主要是由于多囊卵巢导致了内分泌失调，不能提供胚胎早期发育时需要的营养物质所致。所以，多囊卵巢患者若想受孕，一定要先治好自身疾病，才能避免对受孕造成影响。

　　治疗多囊卵巢，合理饮食也关键!

　　医生指出，日常合理的饮食可以帮助多囊卵巢患者更好的调理内分泌，使病情得到控制和恢复。那么多囊卵巢患者应该如何安排饮食?

　　1、选择低血糖指数食物。多囊卵巢患者应选择低血糖指数的食物，避免血糖上升过快。平时可多吃颗粒的燕麦，五谷饭，少食包装的燕麦片、白米饭;多吃硬杂粮面包、水果。

　　2、少吃碳水化合物。若是食用碳水化合物也应尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度，避免血糖上升过快。减肥过程中较好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，作为营养师调整饮食比例的参考。

　　3、尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源，可适当食用。

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