福州博爱中医院讲解：多囊卵巢综合症日常生活注意什么？这是很多多囊卵巢综合症患者十分关注的问题。据医生讲，患了多囊卵巢综合症后，患者日常生活注意事项要从改变生活方式，调整饮食，控制体重，主动配合医生进行治疗。

　　多囊卵巢综合症注意事项：

　　1、患者的饮食宜清淡，避免辛辣兴奋的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也 不要吃。

　　2、其次要选择低血糖指数的食物：低血糖（升糖）指数小于55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃「非精制食物」，如颗粒的燕麦 优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁;至于糕饼则为大忌。此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

　　3、多囊卵巢综合症患者在注意饮食的同时咏吓松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。因此，患病后幽变生活方式，调整饮食，控制体重，主动配合医生进行治疗。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。