福州博爱中医院讲解：卵巢性不孕是女性不孕中很常见的一种不孕症，主要是卵巢功能衰退引起的，女性朋友们如果不想患上卵巢性不孕，就要在还未患病之前做好预防措施。那么，卵巢性不孕要怎么预防好呢?下面福州博爱中医院的医生为大家介绍。

　　如何有效预防卵巢性不孕：

　　1、定期进行普查：定期进行检查，能及时发现身体是否出现问题，一旦发现卵巢出现肿疾病等问题，能及时进行治疗。

　　2、及时治疗：女性患有炎症要及时治疗，要避免卵巢受到炎症的感染，而且要选择一家专科正规的医院进行治疗，避免因医生操作不当导致卵巢功能受损。

　　3、注意饮食：在饮食上，宜清淡为主，营养要均衡，以免造成营养不好，尽量少吃生冷和辛辣的食物。

　　4、合理安排房事：房事要有度、有节制，每周一到两次房事会使女性拥有一个很好的内分泌环境。

　　5、控制好情绪：女性要学会自我调节情绪，轻松愉快的心情会使体内免疫活性物质分泌较多，可以增强抵抗力。

　　6、注意经期的变化：月经是女性身体情况的“晴雨表”。女性如果自己的经期总是不准时，不提前就推迟，这样的情况应尽快到医院检查。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。