福州博爱中医院讲解：目前，社会压力和环境恶化已经让不少男性朋友患上了少精症，而精子少在很大程度上会影响对方伴侣的正常受孕，甚至很难怀孕。在应对少精症时，除了配合医生治疗以外，也需要男性朋友进行一些调理，只有这样才能更快地让精子增多，实现精子数量正常。

　　那么，男性少精朋友用如何进行护理和调理呢?

　　首先男性朋友需要戒掉一些不好的房事习惯。有些男性会经常撸管，这对男性的健康非常不好；同时房事过度也会一起少精症的产生。

　　其次要谨慎服用药物，不要为了追求所谓的短暂性奋而滥用补肾强身药物，这样很有可能损害精子数量。

　　再次平常要注意靠谱，避免骑跨伤。

　　然后进行适当体育锻炼，保持良好身形;同时建立良好的生活习惯和作息习惯，不抽烟、不喝酒、早睡早起，生活规律而健康。

　　较后在日常生活中避免接触有毒物质，比如从干洗店拿回的衣服，不要立即就穿，可放几天再穿，以免干洗剂对男性性功能造成影响。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。