习惯性流产后我们应该注意什么？如果妊娠小于28周，胎儿体重小于1000G，终止妊娠称为自然流产。早期流产更为常见。自然流产后，患者应注意自身的保健，防止并发症的发生。以下医生简要介绍自然流产后的注意事项。

　　注1: 小心停止性行为。对有自然流产史的孕妇，应在怀孕后3个月、7个月内避免房事，习惯性流产者严禁房事。

　　注2: 注意个人卫生。经常换衣服，经常洗澡，但不适合洗澡或游泳。特别注意阴部卫生，防止细菌感染。衣服应该宽松，皮带不应该紧。平底鞋应该在平时穿。

　　注3: 选择合适的饮食。食物应该易于消化。尤其要选择富含各种维生素和微量元素的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、鸡蛋、肉类等。如果肠胃冷，则服用具有冷味的冷食，如绿豆、白木耳、莲子等;尹虚而火过量，服用鸡肉、牛肉、狗肉、鲤鱼和其他容易变热的产品。

　　注4: 保持好心情。研究认为，自然流产是由孕妇皮质下核心过度兴奋引起的。实验证明，神经系统的功能状态在流产中起决定性作用。因此，怀孕期间的精神应该放松，避免各种兴奋，并采取各种方法消除紧张、无聊和恐惧，以调和情绪。

　　注5: 生活应该有规律。日常生活平坦而高，比如早上多呼吸新鲜空气，参加适当的活动，你每天能睡8个小时，如果条件允许小睡一会儿，你不应该睡觉，也不要太努力工作(如举起重物或攀登高危险)。伊是气滞，导致难产; 分娩是气衰竭，导致受伤胎儿流产。养成每博爱便时间的习惯，以大便顺畅，但应避免使用泻药。

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